หลายคนที่เป็นแฟน TED Talk ในเมืองไทยอยู่แล้ว บทความนี้มี TED Talk จากต่างประเทศที่คัดสรรมาแล้วว่าไม่ควรพลาด เพราะการเสียเวลาดูคลิปเหล่านี้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที จะช่วยประหยัดเวลาของคุณในระยะยาวอย่างแน่นอน
1. Shawn Achor : ความลับของความสุขเพื่องานที่ดีขึ้น
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Harvard รายนี้พูดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความสุขและความสำเร็จในทางตรงกับข้ามกับที่เราเคยได้ยินมา — นั่นคือ ความสำเร็จไม่ได้สร้างความสุข แต่ความสุขต่างหากที่จะนำมาซึ่งความสำเร็จ
2. Paolo Cardini : ลืมซะ ! การทำอะไรหลายๆ อย่างพร้อมๆกัน แล้วมาลองทำทีละอย่าง
เราอยู่ในโลกที่คนทำอะไรหลายๆ อย่างพร้อมกัน แต่ดีไซน์เนอร์รายนี้ตั้งคำถามเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการทำแบบนั้น นอกจากนี้ยังเสนอว่า เราจำเป็นต้องเริ่มตัดบางอย่างออก และเรียนรู้ที่จะโฟกัสในการทำอะไรเพียงอย่างเดียวในช่วงเวลาหนึ่งๆ
3. Jason Fried : เหตุผลที่งานไม่ออกในที่ทำงาน
Jason Fried มีทฤษฎีสุดโต่ง ซึ่งเชื่อว่าออฟฟิศไม่ใช่สถานที่ที่เหมาะกับการทำงาน และแนะนำ 3 วิธีที่จะช่วยให้สถานที่ทำงานได้ผลจริงๆ
4. David Grady : เราจะช่วยโลกของเรา (หรืออย่างน้อยๆ ก็ตัวเราเอง) จากการประชุมแย่ๆ ได้อย่างไร
David พูดถึงการแพร่กระจายของโรค MAS (Mindless Accept Syndrome) หรือโรคตอบรับแบบไร้สติ อาการหลักของโรคนี้คือการตอบรับการประชุมทันทีที่มันเด้งขึ้นมาในอีเมล์ พร้อมทั้งเสนอแนะวิธีรักษาโรคที่ว่า
5. Margaret Heffernan : กล้าที่จะโต้แย้ง
Margaret วาดภาพให้เห็นว่าพาร์ทเนอร์ที่ดีจะไม่เพียงเห็นดีไปตามๆ กัน และธุรกิจที่อนุญาตให้คนสามารถเห็นต่างได้ มันดีขนาดไหน
6. Arianna Huffington : จะสำเร็จได้อย่างไร? นอนให้มากขึ้นสิ
เพราะเธอเคยล้มป่วยจากการทำหนักมาก่อน เธอจึงกลายเป็นคนที่เชื่อในการนอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ แทนการคุยโม้ถึงการอดนอนของตัวเอง นอกจากนี้เธอยังชัดเจนในการต่อต้านความบ้างานอีกด้วย
7. Kelly McGonigal : จะเป็นเพื่อนกับความเครียดได้อย่างไร
ความเครียดส่งผลให้หัวใจคนเราเต้นแรง ลมหายใจถี่ขึ้น และเหงื่อออกบนหน้าผาก มันจึงดูเหมือนว่าจะกลายเป็นศัตรูทางสุขภาพของคนส่วนใหญ่ ซึ่งงานวิจัยของนักจิตวิทยาผู้นี้เสนอแนะวิธีลดความเครียด ด้วยการเข้าหาผู้อื่น
8. Nilofer Merchant : มีประชุมหรอ? ออกเดินสิ
บางครั้งการเปลี่ยนอะไรบางสิ่งเพียงล็กๆ น้อยๆ กลับช่วยเพิ่มประสิทธิภาพเป็นอย่างมาก Nilofer เสนอว่า ครั้งหน้าให้ลองเดินทอดน่องระหว่างที่ต้องประชุมดู และยังมีผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่ระบุว่าการเดินจะช่วยให้ความคิดไหลลื่น แถมยังเป็นยาวิเศษต่อสุขภาพจิตอีกด้วย
9. Yves Morveux : กฎที่มากเกินไป ทำให้เราทำงานไม่เสร็จได้อย่างไร
ทุกวันนี้การทำงานมีเบื้องลึก ความซับซ้อนที่ท้าทายมากกว่าแต่ก่อน แต่ Yves Morveux แสดงให้เห็นว่ากระบวนการต่างๆ หรือขั้นตอนในการอนุมัติในองค์กรกลับขัดขวางไม่ให้เราทำงานได้อย่างเต็มที่ ซึ่งเขาเสนอทางเลือกของมุมมองที่เราน่าจะมีต่องาน นั่นคือ การร่วมมือแทนที่จะมาแข่งขันกัน
10. Dan Pink : ปริศนาของแรงจูงใจ
การเพิ่มประสิทธิภาพไม่ใช่เพียงสูตรลัดหรือกระบวนการอะไรบางอย่าง แต่มันคือความหลงใหล ซึ่งเป็นแรงกระตุ้นในการทำงานตรงหน้าให้เสร็จ งานนี้ Dan ยังใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มาอธิบายว่าอะไรคือตัวจุดไฟในการทำงานอีกด้วย
11. Stefan Sagmeister : พลังของการหยุดพัก
ทุกๆ 7 ปี นักออกแบบท่านนี้จะหยุดพักเป็นระยะเวลา 1 ปีเต็ม เพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูมุมมองความคิดในการสร้างสรรค์งานให้กระปรี้กระเปร่า Stefan อธิบายถึงคุณค่าของการหยุดพักที่มักถูกมองข้าม และแสดงงานสร้างสรรค์ใหม่ๆ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากช่วงหยุดพักที่ผ่านมา
ที่มา : Inc