Site icon Thumbsup

บอกลาความปวดหลัง กับเก้าอี้สำหรับชาว WFH ที่ช่วยบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม

มีใครเกิดอาการปวดหลังเรื้อรังเพราะออฟฟิศซินโดรมไหมคะ ตอนนี้นั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศหากไม่ได้นั่งนานๆ ตลอดเวลา ก็อาจจะไม่ค่อยรู้สึกว่าปวดหลังเท่าใดนัก เพราะต้องเดินไปติดต่องานกับคนอื่นบ้าง ไปมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างบ้าง ทำให้ยังมีเวลาพักผ่อน ยืดเส้นยืดสาย แต่พอนั่งทำงานที่บ้านแล้วเนี่ย ต้องมีประชุมถาโถมเข้ามาแบบไม่ได้หยุดพักก็เลยเกิดอาการปวดหลัง หรือรุนแรงถึงขั้นออฟฟิศซินโดรม

ซึ่งหลายคนอาจจะยังไม่อยากลงทุนซื้อเก้าอี้ดีๆ สักตัว เพราะรู้สึกว่าเดี๋ยวก็ได้กลับไปทำงาน แต่ด้วยเหตุการณ์ที่ยังไม่แน่นอนช่วงนี้ ส่งผลให้หลายคนยอมตัดใจจ่ายค่าเก้าอี้ดีๆ สักตัว วันนี้เราจะมาแนะนำกัน

สายพยุงหลัง

Hara Chair เป็นเก้าอี้ที่มีการบอกชัดเจนว่าเป็นเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่มาจากแนวคิด “การนั่งสมาธิ” ช่วยกระจายแรงกดทับของน้ำหนักตัวบริเวณกระดูกก้นกบ ทำให้รู้สึกสบายขณะที่เรานั่งและทำให้ได้ท่านั่งที่ถูกต้อง รุ่นที่ขายดีที่สุด คือ NIETZSCHE 2 (นิชเช่ 2) ราคาก็อยู่ที่ 22,800 บาท แต่ช่วงนี้จะมีโปรโมชั่นลดราคาอยู่นะคะ ลองเข้าไปดูกันได้

สายตาข่ายนั่งสบาย

Ergotrend เป็นอีกหนึ่งแบรนด์เก้าอี้เพื่อสุขภาพ (แต่มีโต๊ะทำงานเพื่อสุขภาพด้วย) ที่ชูเรื่องความเป็นเก้าอี้เพื่อชาวออฟฟิศ รวมถึงเด็กๆ ที่ต้องเรียนออนไลน์ ช่วยให้ชาวออฟฟิศเลือกฟังก์ชั่นการนั่งทำงานได้แบบเต็มรูปแบบ ด้วยเรตราคาของแบรนด์นนี้จะค่อนข้างสูงที่หลักพันปลายๆ ถึงหลักหมื่น แต่บอกได้เลยว่านั่งสบายสมราคา มีให้เลือกทั้งแบบผ้า หนัง ตาข่าย ช่วยเรื่องระบายอากาศได้ดีในช่วงที่อากาศบ้านเรายังร้อนแบบนี้

สายชอบนวด

ส่วนคนที่ไม่อยากขยับร่างกาย ไม่อยากซื้อเก้าอี้ใหม่ แต่หาออพชั่นเสริมอย่างเบาะนวด ก็มาช่วยเสริมความผ่อนคลายขณะทำงานได้ Rester iCarr เป็นอีกหนึ่งเบาะนวดที่น่าสนใจ เพราะพกพาไปใช้งานที่ไหนก็ได้ ทั้งในรถยนต์ ที่บ้าน หรือเสริมเก้าอี้ทำงาน จะช่วยผ่อนคลายจากอาการปวดหลังจากการนั่งนานได้ น้ำหนักเบา มีลูกกลิ้งนวดสั่นสะเทือนและให้ความร้อน

สวยเรียบหรูแบบผู้บริหาร

อยากลองเป็นผู้บริหารสักครั้ง ต้องไม่พลาดเก้าอี้ตัวนี้ค่ะ Leadchair Executive Swivel Chair, 5-Star Base With Casters, Height Adjustable เก้าอี้สำหรับผู้บริหารที่ต้องการความเรียบหรู สบาย และรองรับสรีระด้านหลังอย่างสบายสุดๆ ส่วนราคาก็เหมาะสมกับความสบายแน่นอนค่ะ อยู่ที่ 240,000 บาท

สายสุขภาพ

เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่น่าสนใจสำหรับเก้าอี้เพื่อสุขภาพ HermanMiller ซึ่งมีหลายรุ่นให้เลือกซื้อ แต่ราคาก็สูงใช่เล่นเลย รุ่นยอดนิยมมากคือ รุ่น Aeron Chair เก้าอี้รุ่นนี้มีการวางขายมาตั้งแต่ปี 1994 และขายดีมายาวนานสำหรับออฟฟิศที่สั่งซื้อจำนวนมากๆ เพราะถ้าซื้อแบบตัวเดียวเพื่อใช้งาน ราคาก็ค่อนข้างสูงเช่นกัน สนนราคาอยู่ที่ 42,000 บาท แต่ถ้าใครรับไหวกับราคานี้ก็น่าลองมาใช้งานสักตัวนะคะ
ทั้งช่องทางออนไลน์และหน้าร้านขายเฟอร์นิเจอร์ ต่างก็มีเก้าอี้สำหรับให้คุณเลือกซื้อเพื่อนำไปใช้นั่งทำงานได้เหมาะสมกับตัวเอง ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญเลยนะคะ เพราะการที่ต้องนั่งอยู่กับที่นานๆ ย่อมส่งผลกับอาการทางสุขภาพมากมาย ดูแลสุขภาพหลังกันด้วยค่ะ